Receta pan de pascua

(Actualizado en Enero 2023)

Ingredientes:

• 2tz de harina. Yo usé 1 y 1/3 de harina de almendras, 1/3 de harina de garbanzos y 1/3 de harina de tapioca (solo por experimentar, pueden hacer la mezcla que ustedes gusten).
• 2 crdtas de polvos de hornear
• 1/2-3/4tz endulzante, alulosa, stevia, azúcar de coco, el que prefieran.
• 3/4tz de mix entre ghee y aceite de coco
• 3 huevos
• 2 crdas de ron (opcional)
• 1/2tz de nueces picadas
• 1/2tz de avellanas picadas (o almendras)
• 1/4tz de semillas de zapallo
• 7 dátiles picados o cranberries (opcional)
• 2crdas de goji berries
• 1 crdta de canela o más
• 1/4 crdta de jengibre en polvo
• 1/2 crdta de clavo de olor molido
• 1/4 crdta nuez moscada en polvo
• Ralladura de 1 naranja
• Ralladura de 1/2 limón.
.

Preparación:

Precalentar el horno a 180C.
1. En un bowl dejar reposando los frutos secos, semillas, ralladuras, especias, con el ron.
2. En otro bowl, agregar los ingredientes secos y revolver. Cernir la harina antes.
3. Agregar el ghee y/o aceite de coco derretidos pero no calientes y revolver.
4. Agregar los huevos de a uno y revolver.
5. Pasar la masa al bowl con las especias y mezclar bien.
6. Pasar la mezcla al molde y hornear por 45 min, probar con un mondadientes, retirar y dejar enfriar.

¿Tienes alguna receta de pan de pascua? ¡Cuéntanos por nuestras redes sociales! Te esperamos.

Nota: Este es un artículo importante para tus amigos y tu familia para comprender la VERDADERA nutrición. Por favor compártela copiando el vínculo de esta página y pégalo en facebook, twitter, o en tus blog o foros.

Saludos, el equipo de www.dietafitness.cl

¿Tiene usted alguna pregunta?

Quieres bajar de peso?

Recuperar masa muscular perdida?

Aumentar energía?

Contactenos y con gusto le atenderemos al  +569-81894670 o nos puede escribir al  mail: contacto@dietafitness.cl

Te asesoramos durante todo tú proceso, hasta que logres tú objetivo.

PARA CONOCER MÁS ARTICULOS, HAZ CLICK AQUÍ!!!